lunes 12 de marzo de 2012
Visitando los mejores blogs del año
Asociación Yoga para nacer y crecer
Está dedicado a organizar jornadas de Yoga en familia con niños a partir de 1 año
de esta manera comprobar los beneficios que reporta
http://www.yogaparanacerycrecer.blogspot.com/
Yogatman Barcelona
El Yoga ayuda tanto física como mentalmente si no tienes tiempo para el físico puedes ayudarte con la relajación
http://yogatmanbarcelona.wordpress.com/
Estilo de vida
Es un blog que dá ideas sobre alimentación,ejercicio,Yoga,meditación,belleza...
http://www.eligevida.es/
Destres
El Yoga puede se la llave de un hermoso viaje hacia tí misma
El hatha yoga ayuda a controlar el stress y consigue con su práctica abandonar habitos negativos como el tabaquismo, hay estudios científicos que lo avalan.
http://destres.wordpress.com/
Servavita
Es un espacio dedicado al Yoga,la espiritualidad y a la vida donde se compartirán algunas reflexiones que nos ayuden a vivir mejor y a estar en armonia en mente y cuerpo,espíritu.
http://sarvavita.wordpress.com/
lunes 5 de marzo de 2012
Beneficios del yoga para la salud
Estoy en el Lago Constanza un sitio ideal para relajarse y practicar Yoga
La práctica diaria del yoga te aporta un montón de beneficios en principio a nivel físico te dá elasticidad y a nivel mental te ayuda a controlar el estrés.
Yoga físico:La mejor forma para conseguir un equilibrio en todos los aspectos físico y mental
Estos son 2 enlaces interesantes para conocer diferentes opiniones sobre la práctica del Yoga
miércoles 29 de febrero de 2012
lunes 27 de febrero de 2012
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